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履き心地がいいうえに、シルエットがきれいでめっちゃ使える！ 標準サイズを試着したところ丈が少し短く感じたので、オンライン限定の丈長めを選びました。 私は身長167cmで普段はLサイズを選びますが、腰回りが大きかったのでSサイズを選びました。 ゆったりしていますが、テーパードシルエットだから脚が長く見える気がする！スウェットとは思えない！ 両サイドには深めのポケットも付いていて、スマホや小さめの財布ならすっぽり入る！ ちょっとした散歩のときは手ぶらで出かけられてうれしい◎ レーヨンが入っているから光沢があるのか…！スウェットとは思えない高級感があります。 生地が厚くなく軽いので、夏でも着られますよ〜！ よりツルッとしていて、素肌に直接触れてもゴワゴワしないんです。 クロップド丈のTシャツと合わせてもよさそう〜！ カラーはこちらのブラックのほか、ダークブラウン、グレー、オフホワイトがあります。 どのカラーも落ち着いていて、着回ししやすいですよ〜！ 着心地 ★★★★★ デザイン ★★★★★ コスパ ★★★★☆ コーデを華やかにしてくれる、鮮やかなブルーが気に入りました！ 夏はTシャツ合わせで、秋になったらシャツやニットを合わせて、これからたくさん着回していきたい♡ コスパ ★★★☆☆ シルエット★★★★★ 華やかさ ★★★★☆

材料： 栗　500g 作り方： ① 栗をよく洗い、渋皮に届くように包丁で切り込みを入れる。 ② フライパンにアルミホイルをしき、①の栗を入れ蓋をし、弱火にする。 ③ 途中全体を混ぜながら40〜60分蒸し焼きにする。切り込みが開いてホクホクしてきたら、完成！

そこで、家族全員で感動したひんやりスイーツを見つけまして…。 公式サイトによると、八ヶ岳高原のしぼりたて牛乳が使われているんだって！ 楽しみ〜〜！！ それではいただきます！ 桃のフルーティーな爽やかさがあり、後味スッキリ！ 口に入れると桃の香りが＼ブワッ／と広がる〜♡ 桃の優しい酸味が、ミルキーな杏仁豆腐とベストマッチしています。 ちゅるんと食べられるから、暑い日にもピッタリ！ 味 ★★★★☆ コスパ ★★★★☆ リピート ★★★★☆ ピーチメルバとは、桃やバニラ、ラズベリーを掛け合わせた、英国発祥のスイーツのことなんだそう。 ピンク色でめちゃくちゃかわいい！ 桃の甘さが、疲れた体にしみる〜！ 色んな食感がひと口で楽しめるから、口の中が賑やかなんですよ〜！ 食感でも楽しませてくれるなんて、ドトールさんさすがだ…！ 味 ★★★★☆ 贅沢さ ★★★★★ コスパ ★★★★☆ リピート ★★★★☆

材料： 大根　150g Aめんつゆ（2倍濃縮）　大さじ2 A塩昆布　2g A輪切り唐辛子　適量 作り方： ① 大根をいちょう切りにする。 ② 保存袋に①、Aを入れる。 ③ 冷蔵庫で1時間置いたら、完成！

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2022年12月18日、アール・L・ムーア・ジュニアさん（35）がアルコール依存症による離脱症状で幻覚に苦しんでいるという通報を受け、警官が自宅に駆けつけた。 救急隊員のペギー・ジル・フィンリー被告（44）と、ピーター・J・キャディガン被告（50）は、ムーアさんをうつ伏せで担架に乗せ、ベルトで固定して病院に搬送した。その後ムーアさんは「圧迫と体位による窒息」で死亡したと当局は発表している。 映像から、フィンリー被告がいらだった様子でムーアさんに立ち上がって救急車まで歩くよう繰り返し叫んでいるのがわかる。 「私たちはあなたを運べないから、あなたは自分で歩かないといけない」 「それに、私はこんなばかばかしいことに付き合っていられる気分じゃない」 その後、警官が2人がかりでムーアさんを立ち上がらせ、外に運び出す様子を、フィンリー被告は立って眺めていた。 担架までたどり着いたムーアさんだが、その場で倒れこんでしまう。外で待機していたキャディガン被告が「僕はあなたを乗せられないから、自分で乗って」と、意識がもうろうとしているムーアさんに話しかける。 結局ムーアさんは自力で担架に上れず、キャディガン被告と警官が補助しながらムーアさんを立ち上がらせ、担架に乗せた。キャディガン被告が強制的にムーアさんをうつ伏せに寝かせ、「これでよし」と言っているのが聞こえる。 ムーアさんが救急車に運ばれるところで、映像は終わっている。 「この事件は、精神障害と物質使用障害を併発している人々の状況を悪化させるような出来事だ。治療を求め医療ケアを受けることが、黒人にとっていかに危険か明らかにしている」 この記事は英語から翻訳しました。翻訳：髙橋李佳子

ベビーチーズ　6個豚バラ肉　12枚薄力粉　大さじ3溶き卵　1個分パン粉　適量揚げ油　適量

そんな山口さんの投稿にファンからは 「元気になってきて良かったです♡」 「しばらくは『ぼちぼち』継続でいいと思います！✨」 「どうか無理なさらずに」 「少しずつでも元気になりつつあるのは安心しました」 などの声が寄せられています。

材料： 砂肝　100g 酒　大さじ1 Aポン酢　大さじ3 Aごま油　小さじ1 万能ねぎ（輪切り）　適量 七味唐辛子　適量 作り方： ① 砂肝は半分に切り、切り込みを入れる。 ② 耐熱容器に①、酒を入れてラップをし、600Wの電子レンジで1分半加熱する。 ③ ②の水気を切り、Aを入れて冷蔵庫で2時間置き、万能ねぎ、七味唐辛子をかけたら完成！

牛肉ブロック　200g ご飯　200g 寿司酢　30ml Aしょうゆ　大さじ1/2 A酒　大さじ1/2 Aみりん　大さじ1/2 A砂糖　大さじ1/2 うに　適量 金箔　適量 ガリ　適量

通常価格130円（税込）のマチカフェ「ホットミルク」を、半額の65円（税込）で購入できます🐮 今年は円安やウクライナ情勢の影響などによる原材料高騰で、牛の飼料の価格も上がり、苦境にある酪農家さんも。 余ってしまうミルクの廃棄を防ぐためのプロジェクトです。 昨年も同じように大晦日とお正月の2日間に半額で提供し、約135トンを販売しました。 「ローソンさんのミルク屋さん」 ところで、おなじみのローソンのロゴマーク、よく見ると牛乳缶なことにお気づきでしょうか？ 「ミルク屋さんが発祥のローソンとして、牛乳の消費拡大をすることで、少しでも酪農家の方々の支援につなげたい」と今回の企画の意図を説明しています。 カフェラテもお得に ホットミルク半額に加え、12月26日〜1月9日の期間には、マチカフェのドリンクを購入ごとに、国産牛乳を使用したカフェラテ（ホット・アイス）に使用できる39円引きクーポンを配布します。 同じ期間中、牛乳にまつわる情報を紹介する「すごろく」を、店頭のマルチコピー機から無料でプリントできるサービスも。年末年始に遊ぶのもいいかも！ 初詣のあとはローソンに寄ろ〜っと！

「【ファンの皆様へ】 2022年、紅白歌合戦に出演する事が出来ませんでした。 本当に申し訳ありません…… この1年間、自分の音楽を信じて走り続けましたが、まだまだ足りなかったみたいです。 しかし、僕の音楽で皆様と共有できた時間は凄く楽しかったです。 来年は更なる高みを目指し努力していきます」 つ、ツッコミどころがありすぎる！！！ 英孝ちゃん、紅白目指してたの!? 結構本気で謝ってない……？ 「50TA」では「桜田 神邪（さくらだ しんや）」名義で作詞・作曲をし、青木さやかの『ノコギリガール～ひとりでトイレにいけるもん～』などの楽曲をリリースしている。 2022年には、バラエティー番組「千鳥のクセがスゴいネタGP」（フジテレビ系）でフォークデュオの「ゆず」とコラボ。 ゆずの大ヒット曲である『栄光の架橋』をアレンジした『EIKOの架け橋』を披露した。 「連絡ミスの可能性があるので、念のため当日ステージに立っておいたほうがいいと思います」 「実は英孝さんから断ったというウワサを聞きましたよ」 「今年こそは、と思っていたんですが……」 など、コメント欄はもはや大喜利会場！ めちゃくちゃ笑ったわ〜！ 芸能・音楽・ファッションから、漫画やアニメ、サブカルチャーまでーー。オススメの動画やポッドキャストなど様々なコンテンツを紹介し、SNSで話題の耳寄りニュースをお届けします。

材料： そうめん　100g A豚ひき肉　40g Aごま油　小さじ1 Aにんにく（すりおろし）　小さじ1/2 Aみそ　大さじ1/2 Aめんつゆ（2倍濃縮）　小さじ2 Aコチュジャン　小さじ1 Aすりごま　小さじ1 水　100ml 万能ねぎ　適量 作り方： ① そうめんをゆでる。（劇的に美味しくなるそうめんのゆで方はこちら！） ② 耐熱容器にAを入れ、ラップをして600Wの電子レンジで1分加熱する。水を加え混ぜ、さらに1分加熱する。 ③ 器に入れて万能ねぎをのせたら、完成！

薄切り用、細切り用、太切り用の3つのスライサー、おろし器、スクイーザーの5種類が入っています◎ 収納もコンパクトで嬉しい！ 料理の効率が格段に上がって助かるわ〜♪ 便利さ ★★★★★アイデア ★★★★☆コスパ ★★★★★ 350ml缶を4本収納できます。 横置きすれば取り出しやすく、縦置きなら省スペースになります！ 「缶ストッカー」に収納しておくと倒れないのも嬉しい！ デザイン　★★★☆☆ 使いやすさ　★★★★☆ コスパ　★★★★★ これで毎朝の「バターを塗ったナイフどこに置けばいいんだ問題」から解放されますよ〜！ なんと… それだけですごく救われます…！ パン派の方は必見ですよ〜！ 見た目 ★★★☆☆ 便利さ ★★★★☆ コスパ ★★★★★ これ何かというと…。 「ホットドリンクを冷めにくくしてくれる」ウォーマー（保温器）なんです！ 通常ならとっくに冷え冷えになってるところが、3時間経ってもほのかに温かい状態でした。 いつもなら冷める前に急いで飲んじゃってたけど、これを使うとゆっくり飲めるのが嬉しい♡便利さ ★★★★☆ 機能性 ★★★☆☆ コスパ ★★★★☆ 実はこのアイテム、家飲みにもってこいなんです。 他にもあさりの酒蒸しやかぼちゃのバター蒸しも作れるの！ 使い方次第でいろんな料理が楽しめます♪ 便利さ ★★★★★ 収納力 ★★★★☆ デザイン ★★★★☆

コクと旨味がガツンと効いて、お店で食べる豚骨ラーメンみたい！ ツルッとしつつ、噛みごたえがあります。 結構小さめですが、食感がしっかりあるので満足感があります。 個人的には、味変として途中で入れるのがオススメです。 匂いが苦手な方は、ラー油で調整しても良いかもしれません。 ボリュームもあるので、お腹いっぱいになりましたよ〜！ 味 ★★★★☆ コスパ ★★★★☆ リピート ★★★☆☆ 味は全く変わっていないのに、なぜか2倍マシでおいしく感じるよ…！ 丼ぶり一つでこんなにラーメンライフが楽しくなるなんて…ありがとうダイソーさん。 懐かしさ ★★★★★ デザイン ★★★☆☆ コスパ ★★★★★

キャベツやレタスたっぷり葉物サラダの上に焼き目のついたチキン。 添えられたトマト、パプリカ、かぼちゃ、ブロッコリーなど、彩り豊かな見た目が食欲をそそります！ カロリーは733kcalと、お肉メニューの定食にしてはホッとする数値ですよね！ パプリカやブロッコリーなど歯ごたえのある野菜がたっぷり乗ってるから、サラダといっても満足感高いわ～。 お肉も野菜もバランス良く両方食べて満足したい方におすすめですよ♪ 味 ★★★★☆ ビジュアル ★★★★☆ コスパ ★★★☆☆ リピート ★★★★☆ オクラに納豆、とろろにねばねばな海藻まで入ってる！ここはねばねばのテーマパークか？ そのほか、細切りのにんじんと大根、のりも乗っています。 「ばくだん」って名前だけど、めっちゃ健康的じゃん！！ なんか不思議なチカラが湧いてきそうだわ…！ 食べやすさもバツグン。食欲ない日でもドンドン食べられちゃいそう♪ 味 ★★★★☆ 食べやすさ ★★★★★ コスパ ★★★☆☆ リピート ★★★★☆ カリッと揚がったサバの竜田揚げを香味ネギソースでさっぱり味わえます。 サバは身が詰まってて肉厚。サクッサクッ！軽快な歯応えが心地よく、パクパク食べられます。 野菜もたっぷりで嬉しい♪ 味 ★★★★☆ サクサク感 ★★★★★ コスパ ★★★★☆ リピート ★★★★☆ この定食、しまほっけがとにかくデカい。まじでデカい。 箸と同じくらいのデカさです。 しまほっけの脂が口の中に広がります。 たっぷり醤油をかけた大根おろしをホッケにのせて、ご飯と一緒に食べるのがオススメ。口の中がサッパリして、爽やかに食べ進められます！ 味 ★★★★★ ボリューム ★★★★★ コスパ ★★★★☆ リピート ★★★★☆ メインのプレートには、大きめの竜田揚げが3つとカボチャコロッケがのっています。 カボチャコロッケも衣がザックザク。 竜田揚げより衣の食感が細かく、違った良さのザクザク感を楽しめます。 味 ★★★★★ ボリューム ★★★★☆ コスパ ★★★★☆ リピート ★★★★☆

当時の仲間とグラスを片手に食事会を楽しむ様子を公開しました。 また、アンミカさんは約25年前にドルチェ＆ガッバーナのショーで撮影したという写真も公開。 赤や青、ピンクなどビビッドなカラーの衣装を身にまとい、鋭い視線で見つめる姿は今と雰囲気が違って見えます。 アンミカさんはこの写真に対し、「時代のメイクのせいか、昔の方が上に見える？なんちゃって😛」とコメントし、当時の様子を振り返りました。 「びっくりする程変わらない😂　魔女やん😂」 「益々美しく、変わらない美女軍団ですねー！」 「今の方がお若く見えますね！！それに美がマシマシです！！」 「今の方が凄く若い💕💕歳を重ねる事が素晴らしい素敵な代表です」 など賞賛の声を多く寄せています。

おいしい食べ物だらけで、食欲も止まらないーーそんな人は筆者だけではないはず。 今回は、秋を感じながらいつもよりビッグな食欲もしっかり満たしてくれる神レシピを見つけたので紹介します〜！ さつまいも×きんぴら きんぴらといえば、ごぼうを思い浮かべますが、さつまいも入りは初めて聞きました。 さつまいもでかさましされていて、しっかりお腹も満たしてくれそうだ〜😋 このレシピには、「凄い量が作れたよ！助かる～」「きんぴらにいれたことがない！目から鱗！」と多くの反響が寄せられています。 BuzzFeedは投稿者のよっちさん（＠cooking_yocchi）にお話を聞きました。 よっちさんは、4歳から9歳の子ども3人の子育て中。 なんと夕飯だけで米4合がなくなる日もあるほど、子どもたちは食べ盛りなのだといいます。 そんなよっち家が直面した問題が、食品の値上がりです。 食費を少しでも節約してこのピンチを乗り越えるため、よっちさんは「かさましレシピ」の試行錯誤を始めました。 今回のさつまいもを使ったきんぴらも「かさましレシピ」の一つ。 作り方を詳しく聞いてみました。 必要な材料（4人〜5人分） 作り方は3ステップ 1.さつまいもは細長く切り、水にさらしてザルにあげる。 にんじん　1/2本 ごぼう　1本 豚こま　150g（ひき肉や牛肉でもok） ごま油　小さじ1 白ごま　好きなだけ 砂糖　大さじ2 みりん　大さじ2 酒　大さじ2 しょうゆ　大さじ2 白だし　大さじ1 「さつまいもは、火が通りにくいので、細めに切った方が火の通りはよくなります」 「今回のレシピでは、豚こまで作りましたが、ひき肉で作った方が簡単です」 味見して「さつまいもがまだ固いかな…？」と感じた時には、きんぴらごと耐熱容器に入れてラップをしてレンジでチンして食べればOKです！ 「かさましレシピ」へのこだわり 多くの「かさましレシピ」を作ってきたよっちさん。 レシピを考えるときのこだわりを聞きました。 「かさまし食品は安いものと決めています」 「そして、かさましした食品も主役並みにおいしく！を心がけています。あるいは、ハンバーグのようにかさまし自体を目立たなくするものもありですね」 こうして「かさまし」の工夫を凝らしたことで、月の食費が抑えられるだけでなく、偏食な子どもたちも野菜をたくさん食べてくれるようになったのだといいます。 いいこと、盛りだくさんだ〜！ 実は今回の「さつまいもきんぴら」も2015年にクックパッドに載せたレシピを改良したもの。 さつまいもが大好きだというよっちさんにはこんな本音がーー。 「私自身さつまいもが大好きで、本当なら全てさつまいものレシピにしたいくらいですが…フォロワーさんが飽きるかなと思って小出しに投稿しています（笑）」 クックパッドにはたくさんのさつまいもレシピが載っているとのこと。 みなさんもぜひチェックしてみてください～🍠

「OLYMPIA AMATEUR JAPAN 2022」はアマチュア最高峰のボディコンテスト。優勝者はプロに昇格し、翌日のプロコンテスト「JAPAN PRO 2022」に出場できます。 「JAPAN PRO 2022」での勝者は、ボディビルの最高峰と呼ばれる国際大会「ミスター・オリンピア」への出場権を獲得できるという超ヘビーなイベント！ ボディビル素人の私でも「ミスター・オリンピア」は聞いたことがあります。シュワちゃんが優勝していたやつだよね。 今回のイベントは2 DAYS。私が参加した2日目だけでも、6種類もの競技がありました。そこからさらに初心者枠があったり重量別に分かれていたりするので、相当な幅があります。 君はプロマッチョ！？一般マッチョ！？どっちなの！？ 昨日参加した人、今日参加する人、マッチョ仲間などがどんどん現れる。 筋肉のカットが出るよう極限まで絞って「水抜き」をするので、カリカリになっている人は参加側だな〜となんとなくわかるようになってくる。 表現力など含む総合的外観、カリスマ性も審査基準に入ります。 そのため、ファースト・コール前の空気がいちばんピリついている。 ファースト・コールが終わると、中位グループ、下位グループと数人ごとに呼び出しがある。 どのコールでも、さらにグループ内でポジションをかなり頻繁に入れ替える。「◯番と◯番、立ち位置交換して」みたいな。そして、中央によればよるほど上位らしい。 端から真ん中に移動すると、会場が「お〜！」とどよめく。 推しが最初から中央だと「どや、うちの推しやねん」ってなる。 明日から運動しようかな。筋トレモチベ湧いてきたな。 ブースで売ってたイケてるジャージ買って帰ろうかな。 メンズフィジークは、ご覧の通りボードショーツやサーフパンツが衣装として決まっています。FWJによると「ビーチで目を引くカッコよさが重要」。引き締まった肉体、主に上半身に審査の重点があるらしい。 ここで気になるポイント：国ごとにどんな掛け声が定番なんだろう？ 言語や文化によって、そもそも掛け声をする／しないの違いもありそう。 今大会は厳密にいうと「ボディビル212」という、約96キログラム以下のクラスらしい。 海外のオープン（体重制限なし）だと、極限まで絞った状態、つまりほぼ内臓と筋肉だけの状態でも120キログラムくらいある選手もざらだという。戸愚呂弟120パーセントじゃん、死んじゃうよ…。 大丈夫です、3日くらいで元の感覚に戻りました。 でも見ているうちに、だんだんと違いがわかってくる。それがボディビルの魅力。 あとは審査も魅力のひとつです。ボディビルは体が「X」の形…つまり肩幅が広く、ウエストが締まっていて脚が広がっている体形。メンズフィジークは逆三角形の「V」。ビキニはすり鉢状の体形。こうやってカテゴリごとに体つきが違い、審査基準も違う。 そして人が審査するので、好みがある。ここもおもしろいと思います。 例えば100メートル走みたいに、タイムが何秒だから勝ちという絶対的な基準がない。（相対的な競技という点が）ボディビルのおもしろいところですね。 今日見ていても、ボディビルカテゴリ最高峰の大会だと、そこまで体を作るためには20代と30代で差が生まれてしまう。 でも、メンズフィジークやビキニというカテゴリが生まれたことで裾野が広がりました。そしてそれに憧れる人が増えているから、若い人が増えています。だから、若者層の取り込みに注力したいですね。 特にビキニ。（フィットネスに興味のある）女性の割合が昔より増えているので、女性ファンはこれから増えると思います。 ボディビルってどうしても「おじさんが好きなもの」なイメージがあるけど、とにかく年齢層が広がりました！ 今日のお客さんも若い人が多かったでしょう？

楽天回線とセットで購入すると1万6000円クーポンが適用されます。 でびっくりしてたら、もっとすごいのあった… けど、今なら10％OFFの9万8010円。 楽天回線と同時申し込みなら、さらにクーポン適用で8万2010円に。 …これ、驚愕の安さでしょ。 iPhone 13、私は約1年前に買ってずっと使ってますが、ディスプレイ見やすいし写真はキレイだし、言うことなし！ iPhone 13 Pro Max、iPhone 13 Proは売り切れ続出ですが、512GB以上なら残っています。 iPhone 12も安くなっています。 👉楽天市場でチェックする 楽天モバイルの料金プランはこちらでチェックを。 👉楽天カードの紹介はこちら 👉PayPayカードの紹介はこちら ※紹介した情報は記事作成時点のものであり、内容が変更になる可能性があります。